![[SPÉCIAL BEAUX JOURS] Immunité et nutrition](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/8c/9e/64/8c9e6484-7379-da96-3967-c4ac91366d3e/mza_15201046881170028960.jpeg/400x400bb.jpg "[SPÉCIAL BEAUX JOURS] Immunité et nutrition")
[SPÉCIAL BEAUX JOURS] Immunité et nutrition
Description
Les beaux jours sont enfin là, on sort peu à peu du confinement, il est temps de préparer notre corps aux premiers rayons du soleil. Tout au long des week-ends du mois de juin, Be Lively vous accompagne dans votre gestion du stress après ces longs mois confinés avec des exercices pratiques, mais aussi avec des conseils nutritionnels pour rebooster votre immunité et faire le plein de vitamines ! C’est parti !
Le système immunitaire agit comme une armée de défense pour protéger notre corps des attaques virales et bactériennes. Mais après ces longs jours pluvieux, notre système immunitaire peut être un peu moins efficace ou un peu fatigué, il est peut-être temps de le renforcer un peu, surtout que les pollens ne tardent pas à montrer le bout de leur nez. Rebooster votre immunité avec les conseils nutritionnels d'Isabelle !
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